焦虑症胸痛症状

焦虑症胸痛症状：一般以间断性发作的胸痛为主。焦虑性胸痛的特点如下：第一，在患者排除了躯体疾病之后，才能考虑到是焦虑性情绪导致胸痛，像一些之前心梗发作、冠心病发作、心绞痛发作的患者，在出现胸痛的时候，首先要考虑是原发性基础性疾病引起的胸痛。二是这类患者出现躯体性不适时，与情绪密切相关。第三，当患者出现胸痛时，使用一般用于治疗基础疾病引起的胸痛的药物效果不理想。第四，这种疼痛患者会表现为扩大化，即疼痛的感觉非常强烈，也有可能有的患者会感觉到一些灾难或者是自己不能控制，即濒死感等。焦虑症胸痛患者家属努力为患者提供安静舒适的环境，减少外界刺激，防止患者出现自杀行为。家属可鼓励患者制定生活、工作计划和安排，并身体力行。家属可以为病人安排简单、轻松的活动要有趣味性，活动内容可以根据病人的兴趣爱好和焦虑程度进行适当调整。病人能培养广泛的兴趣爱好。重视兴趣爱好，降低焦虑。病人需要经常运动，如慢跑、爬山等，尽量避免紧张的活动。焦虑症患者必需的营养素是纤维素，因此应多吃菠菜、油菜、荞麦、燕麦等新鲜蔬菜和粗粮。适量食用瘦肉、豆腐、鲜奶等蛋白质含量丰富的食物，能帮助病人养精蓄锐。病人应多吃鱼肝油、香蕉、动物肝等富含维生素的食物。病人要注意矿物质的补充，多吃海带、紫菜等食品。